金煌芒果糯米飯:在家複刻泰式甜點(椰奶糯米黃金比例)

泰式芒果糯米飯在家做!糯米蒸熟拌椰奶糖鹽、配金煌芒果片淋椰漿。金煌大顆爆甜、纖維細,是糯米飯最佳拍檔。附比例與步驟圖。

產地第一手 · 虎頭山金煌果園 · 更新 2026-06-18

泰式金煌芒果糯米飯,糯米配芒果片淋椰漿

芒果糯米飯(Mango Sticky Rice)是泰國國民甜點——溫熱的椰香糯米,配上冰甜的芒果,鹹甜交織。其實在家就能做,而且用金煌芒果特別對味:金煌大顆好切片、甜度足、纖維細,正好平衡椰奶的鹹甜、口感滑順不卡渣。

黃金比例與材料

材料份量重點
長糯米1 杯一定要先泡 2–4 小時
椰奶200 ml拌飯 + 淋面兩用
砂糖3 大匙椰奶醬的甜
1/4 小匙帶出鹹甜層次的關鍵
金煌芒果1 顆切片大顆甜足,主角

成敗關鍵:糯米要泡夠、椰奶醬別煮滾、趁熱拌再燜。 這三點顧好,口感就接近泰國街邊那一味。

做法:5 步驟

照上面食譜卡:泡米 → 蒸 → 調椰奶醬 → 趁熱拌燜 → 配芒果擺盤。 芒果怎麼切大方好看,看這篇:金煌芒果井字花刀全圖解 →

長糯米在蒸籠裡蒸熟 椰奶加糖鹽小火加熱調成椰奶醬 糯米飯配金煌芒果片淋椰奶醬擺盤

為什麼用金煌?

泰式做法傳統用當地芒果,但金煌其實非常適合:甜度高能撐住椰奶的濃郁、纖維細入口滑順、大顆切起片來大方好擺盤。換句話說,金煌是「料理用芒果」的代表——拿來入菜、做甜點,比純嚐鮮的品種更好用。

先把基本功補齊:怎麼判斷熟了沒 → · 保存與冷凍 →

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